چاقی در کودکان و روش‌های درمان آن
چاقی کودکان | با پین تاتی همراه شوید! آخرین اخبار ترکیه و مطالب خواندنی
چاقی کودکان
شیوع اضافه وزن کودکان در روش های زندگی امروزی
درمان چاقی در کودکان توسط پزشک متخصص و با رژیم غذایی مناسب برای متابولیسم کودک و پیگیری های طولانی انجام می شود.
چاقی به معنای افزایش بیش از حد بافت چربی در بدن و افزایش توده چربی است.
اضافه وزن و انباشته شدن چربی در بافت‌های بدن می‌تواند باعث بیماری هایی مانند بیماری های قلبی عروقی، فشار خون و دیابت می شود.
با مشاهده اضافه وزن در کودکان باید بدانیم که ممکن است حتی به شرایط خطرناک تری نیز ختم شود.
چاقی کودکان ممکن است در آن منجر به تنگی نفس و ایجاد بیماری های تنفسی شود و به دلیل اضافه وزن در انجام فعالیت های بدنی دچار مشکل می شوند.
چگونه چاقی بیمارگونه کودکان را تشخیص دهیم؟
پاسخ به این سوال در این متن مطرح می شود.
از آنجایی که شاخص توده بدنی نمی تواند به تشخیص چاقی در کودکان کمک کند، چاقی با مشاهده علائم تشخیص داده می شود.
می توان گفت کودک چاقی که نسبت به همسالانش بیش از آنچه که باید وزن اضافه کرده، فاصله زمانی بین هر وعده غذایی را کم کرده، تحمل گرسنگی برایش دشوار و دشوارتر شده و در صورت احساس گرسنگی رفتارهای عصبی از خود بروز میدهد و می خواهد هر روز بیشتر و بیشتر غذا بخورد، دچار بیماری چاقی افراطی خواهد شد.
درمان چاقی کودکان
لیست رژیم غذایی کودکانی که دچار اضافه وزن هستند عمدتاً شامل پروتئین و کربوهیدرات زیاد و قند است.
برای جلوگیری از بحران‌های احتمالی در صورت میل به شیرینی، میتوان از میوه‌ها استفاده کرد و چیدمان وعده‌ها را با دقت انجام داد.
ابتدا باید با متخصص تغذیه مشورت شود، آزمایشات خون لازم و آزمایشات هورمونی در قسمت داخلی که احتمالاً به تشخیث دکتر متخصص تغذیه تجویز میشود، انجام شود.
رفتار نادرست در برابر کودکان چاق
اول از همه باید در نزدیک شدن و صمیمی شدن با کودک چاق دقت شود.
ضمن اینکه مراقب باشید که احساسات کودک جریحه دار نشود، باید اطمینان حاصل شود که او به رژیم غذایی خود حساس است و ممکن است نسبت به آن حالت تدافعی داشته باشد.
رفتارهای اشتباه رایج در جامعه در مورد کودکان چاق را می توان به شرح زیر برشمرد:
مسخره کردن
توجه بیش از حد
مقایسه کردن با سایر هم سن و سالان
تحقیر کردن در مقابل دوستانش
دور نگه داشتن و پنهان کردن مواد غذایی
انتظار از کودک برای رعایت رژیم غذایی حتی اگر خانواده رژیم غذایی نداشته باشد،
آوردن غذاهایی مانند نوشابه و فست فود در برنامه غذایی کودک که در واقع اکیداً برای کودک ممنوع است
در این موارد کودک در مقابل رژیم غذایی مقاومت می کند و با خانواده و پزشک رفتار پرخاشگرانه‌ای خواهد داشت.
مشاور و روان شناس متخصص کودکان
در بسیاری از موارد که کودک دچار هیچ ناهنجاری فیزیکی‌ای نیست و تمامی آزمایش‌های انجام شده نتیجه رضایت بخشی دارند؛ میتوان با مراجعه به روان‌شناس متخصص کودکان راه کارهایی برای بهبود روش زندگی کودک در نظر گرفت.
اگر چنانچه تمایل دارید میتوانید به این صفحات نیز سر بزنید:
- خرید خانه در ترکیه
- اقامت ترکیه
- راهنمای سفر به استانبول
- تور گشت شهری استانبول
- خیابان استقلال
- میدان تکسیم
- خرید از ترکیه
خدمات پینتاتی
